Luštěniny obsahují značné množství zdraví prospěšné vlákniny, která je důležitá pro silnou střevní mikroflóru a podporu trávicího traktu.
Díky pozvolna se uvolňujícím sacharidům navíc nedochází k jejich rychlému vstřebávání a tělo nepotřebuje další porci potravy. Výsledkem je delší pocit nasycenosti a nižší pocit hladu. Uvařte si zdravý a přitom lahodný pokrm s cizrny či sójových bobů. Vše v BIO kvalitě.