Posílení zdraví 3 z 7

Kategorie:

Články
Tipy pro zdravé a snadné usínání
Kvalita našeho spánku je v oblasti zdraví naprosto klíčová. Existuje mnoho tipů jak svůj spánek zkvalitnit a zlepšit celkové ...
Surovina:
Máta
Účinek:
Relaxace •
Trávení •
Zažívání
Vliv na orgán:
Dýchací systém •
Střeva
Články
Co nesmí chybět ve zdravé snídani?
Ne nadarmo se říká, že snídaně je základ dne. Mnoho lidí se však po ránu odbývá pouze bílým pečivem a kávou. Podívejte se s ...
Cenné látky:
Bílkoviny •
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Imunita •
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Kosti •
Srdce •
Svaly
Články
Otužování - trend nebo nezbytný ...
Dopřáváte si po ránu ledové sprchy, nebo Vám nedělá problém vlézt do ledové vody plné ledu a vydržet v ní i několik minut? ...
Surovina:
Ginseng
Účinek:
Duševní zdraví •
Fyzické zdraví •
Imunita
Články
Důležitost poměru omega 3:6 ...
Omega mastné kyseliny mají velmi důležitý vliv na náš organismus a celkové zdraví. Spoustu lidí jich má nedostatek, protože je ...
Surovina:
Chia semínka •
Kokosový olej •
Konopná semínka
Cenné látky:
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Srdce
Články
Co chybí lidem na podzim v ...
S podzimem se pojí nepříjemné ochlazení a teplotní rozdíly, které našemu organismu příliš nesvědčí. Podívejte se s námi na to, ...
Surovina:
Hořčík •
Kakaové boby •
Vitamin c
Účinek:
Energie •
Imunita •
Psychický výkon •
Vliv na orgán:
Kosti •
Kůže •
Nervová soustava •
Články
Přírodně proti rýmě a nachlazení
Jakmile přijde podzimní období a změna počasí, přichází také vlna nejrůznějších nachlazení, rýmy, kašle a mnoho dalšího. Jak ...
Surovina:
Vitamin c
Účinek:
Energie •
Imunita •
Psychický výkon •
Vliv na orgán:
Kosti •
Kůže •
Nervová soustava •
Články
Zdravé tuky jako důležitá ...
Tuky jsou nepostradatelnou součástí našeho jídelníčku. Proč bychom na ně neměli za žádnou cenu zapomínat? To se dozvíte ...
Surovina:
Chia semínka •
Kokosový olej •
Konopná semínka
Cenné látky:
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Imunita •
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Srdce
Články
Zatočte s celulitidou přírodní ...
Celulitida v dnešní době trápí téměř 90 % dívek i žen různého věku a různých typů postav. Připravili jsme si pro Vás tipy a ...
Surovina:
Kokosový olej •
Skořice
Účinek:
Anti-age •
Antioxidant •
Celulitida •
Vliv na orgán:
Dýchací systém •
Kůže •
Močová soustava •
Články
S měsíčkem proti bolesti
Měsíček lékařský je velmi oblíbená bylinka, která se využívá již pěknou řadu let. Pomáhá hojit rány, jizvy, při lupénce a ...
Účinek:
Bércové vředy •
Ekzém •
Lupénka •
Články
Tipy na rychlé a teplé večeře
Pokud hledáte inspiraci na večeře, které jsou teplé, zdravé a hotové do pár minut, pak je dnešní článek přesně pro Vás. ...
Surovina:
Kokosový olej •
Konopná semínka
Cenné látky:
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Imunita •
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Srdce
Články
Kolagen - kde ho najdeme a k ...
Zdá se Vám, že se v poslední době s kolagenem roztrhl pytel a vidíme ho na každém rohu? Pokud nevíte o co se jedná, k čemu ...
Surovina:
Acerola •
Baobab •
Chlorofyl •
Cenné látky:
Bílkoviny
Účinek:
Antioxidant •
Energie •
Hubnutí •
Vliv na orgán:
Kosti •
Kůže •
Nervová soustava •
Články
Zero waste svačiny nejen pro děti
Zajímáte se o životní styl zvaný zero waste? Záleží Vám na naší planetě a chtěli byste zařadit více tipů jak žít bez odpadu do ...
Surovina:
Skořice
Účinek:
Antioxidant •
Normální hladina cukru v krvi •
Osvěžení těla •
Vliv na orgán:
Dýchací systém •
Kůže •
Močová soustava •
Články
Jaro a půsty
Půsty nemusí být pouze jednorázovou záležitostí na očištění organismu, ale mohou mít také spoustu zdravotních benefitů. Už ...
Surovina:
Chlorella •
Chlorofyl •
Mladý ječmen •
Cenné látky:
Bílkoviny
Účinek:
Antioxidant •
Detoxikace •
Energie •
Vliv na orgán:
Játra •
Střeva
Články
Zdravá večerní rutina
Také se Vám často stává, že si jdete lehnout s pocitem únavy, ale nakonec nemůžete několik hodin usnout a nevíte proč? Pak je ...
Surovina:
Ashwagandha
Účinek:
Adaptogen •
Antioxidant •
Duševní zdraví •
Vliv na orgán:
Dýchací systém •
Kůže •
Pohlavní orgány •
Články
Čím nejlépe nahradit pečivo?
Ať už jste alergičtí na lepek, nebo Vám není po klasickém pečivu úplně nejlépe, je dobré ho alespoň na čas omezit a nahradit ...
Surovina:
Chia semínka •
Kokosová mouka •
Konopná semínka
Cenné látky:
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Imunita •
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Srdce
Články
Poznejte účinky manukového medu
Manukový med - že Vám to nic neříká? Nevadí. Pojďte se s námi podívat na tento vysoce protizánětlivý a antibakteriální med, ...
Články
Lucuma - zdravé sladidlo z přírody
Lucuma patří mezi superpotraviny, které by měly rozhodně přitáhnout Vaši pozornost. Přírodní sladidlo plné důležitých vitamínů ...
Surovina:
Lucuma
Články
Imunita začíná ve zdravých střevech
Trápí Vás neustálé nachlazení, které se ne a ne vyléčit? Máte oslabenou imunitu a nevíte jak si s tím poradit? Možná Vaše ...
Surovina:
Acerola •
Guarana •
Vitamin c
Cenné látky:
Kofein
Účinek:
Energie •
Fyzické zdraví •
Hubnutí •
Vliv na orgán:
Kosti •
Kůže •
Nervová soustava •

|< < 1 2 3 4 5 6 7 > >|

Showing 37 to 54 of 110 (7 Pages)