Posílení zdraví

Kategorie

Prohledejte naše články:

Články
Září - Měsíc biopotravin
Každý rok vyhlašuje Ministerstvo zemědělství září Měsícem biopotravin a ekologického zemědělství. Proč bych se měli o BIO ...
Články
7 spolehlivých tipů pro lepší ...
Rána mohou být pro mnoho z nás velmi těžká. Nechce se nám z postele, nejraději bychom v ní zůstali ležet celý den, ale to ...
Surovina:
Guarana
Cenné látky:
Kofeín
Účinek:
Energie •
Fyzické zdraví •
Hubnutí •
Články
I v zimě bez nachlazení!
Se zimou kromě sněhu přichází také rýma, kašel a neustále ucpaný nos. Chcete přejít tuto zimu bez nepříjemného nachlazení? ...
Surovina:
Acerola •
Reishi •
Skořice •
Účinek:
Energie •
Imunita •
Psychický výkon •
Vliv na orgán:
Kosti •
Kůže •
Zuby
Články
Nejlepší zdroje probiotik v ...
Probiotika můžeme definovat jako přátelské kultury živých mikroorganismů, které jsou pro naše správné fungování organismu ...
Články
Výživné a lehké obědy pro letní dny
Když je venku úporné horko, je přirozené, že nemáme příliš velký hlad, chuť na teplá jídla, která musíme složitě vařit a být ...
Články
Bylinné čaje – správná příprava ...
Bylinné čaje mají opravdu dlouholetou tradici. Používají se na širokou škálu zdravotních problémů a jejich druhů je nespočet. ...
Surovina:
černý čaj op rukeri •
Zázvor •
Zelený čaj sencha
Účinek:
Metabolismus lipidů
Články
Jak správně pečovat o své zuby
Každý z nás touží po zářivě bílých a krásných zubech, nicméně ne všichni jim dávají tu správnou a důkladnou péči. Správnou ...
Surovina:
Vitamin c
Účinek:
Imunita •
Zdravé zuby
Vliv na orgán:
Kosti •
Zuby
Články
Krabičkování – aneb jídlo vždy ...
Připravujete si doma poctivě jídlo na druhý den nebo to necháváte náhodě? Pokud chceme jíst zdravě po celý rok, je základ si ...
Surovina:
Kuskus
Články
Účinný a spolehlivý úklid v ...
Netoxický úklid naší domácnosti má nejen pozitivní vliv na naši planetu, ale zároveň na zdraví nás samotných. Drogerie bez ...
Surovina:
Jedlá soda
Články
Je čokoláda opravdu nezdravá ...
Pod pojmem čokoláda se nám většinou vybaví sladkost plná cukru, ztužených tuků a mnoho dalších ingrediencí, které dělají z ...
Surovina:
čokoláda •
Hořčík •
Kakao •
Články
Zdravé svačinky pro děti do školy
S novým školním rokem nám jako rodičům malých školáků začíná také každodenní příprava svačin pro děti. Co připravit za ...
Surovina:
Jáhly •
Kokosový cukr
Články
Tipy jak nejlépe nastartovat ...
Zdravá a pravidelná ranní rutina je naprostý základ pro to, abychom se cítili skvěle po celý zbytek dne. Zařaďte do svého rána ...
Surovina:
Guarana
Účinek:
Energie •
Hubnutí •
Psychický výkon •
Články
Využití a výhody ořechových másel
Ořechová másla patří zcela nepochybně do zdravého jídelníčku. Jsou nutričně bohatá a mají mnoho výhod. Jakých konkrétně a kde ...
Surovina:
Mandle
Cenné látky:
Bílkoviny
Vliv na orgán:
Kosti •
Svaly
Články
Jak zlepšit svůj menstruační ...
Zdravý menstruační cyklus by měl být naprostou prioritou pro každou ženu. Cítit se dobře i v období menstruace by měla být ...
Surovina:
čokoláda •
Hořčík •
Maca
Účinek:
Duševní zdraví •
Plodnost •
Sexualita •
Vliv na orgán:
Hormonální systém
Články
Tipy na zdravé návyky ve výživě
Návyky ve výživě jsou naprosto zásadní pro dlouhodobé udržení zdravého jídelníčku. Dodávají nám řád, jistotu a komfort. ...
Surovina:
Jáhly
Články
Komplexní sacharidy pro ...
Komplexní sacharidy rozhodně patří do našeho jídelníčku. Zajišťují nám dostatek energie a podílí se na mnoha procesech v těle. ...
Surovina:
Cizrna •
Kuskus •
Oves •
Cenné látky:
Bílkoviny
Vliv na orgán:
Kosti •
Střeva •
Svaly
Články
Sůl nad zlato – aneb jak to s ...
V posledních letech se můžeme setkat s názory, že sůl a její příjem je velmi nezdravý a měli bychom se ji raději vyhýbat. Je ...
Surovina:
Sůl
Články
5 nejčastějších chyb ve ...
Mnoho lidí si myslí, že jí zdravě a dává svému tělu dostatek živin. Jenže se občas dopouští chyb, které jejich progres mohou ...
Surovina:
Hrachový protein
Cenné látky:
Bílkoviny
Vliv na orgán:
Kosti •
Svaly