Léto patří mezi období tepla, sluníčka, pohody a dovolených. Relax u moře nebo u rybníka dodává energii a zlepšuje psychickou pohodu. Nesmíte se však spálit. To by bylo rázem po dobré náladě.
Všechno má svá pravidla. Stejně tak i opalování na sluníčku. Vždy o svou pokožku pečujte s největší péčí a dopřejte jí to co nejlepší, co můžete. Používejte krémy s ochraným filtrem a s co nejpřírodnějším původem. Pokožku tím nejen ochráníte, ale zároveň ji i hydratujete, zpevňujete a posilujete.