Průvodní obtíže při konzumaci mladého ječmene

Váš dotaz

Dobrý den, užívám mimo jiné mladý ječmen a cca. po měsíčním užíváním se mi dostavily křeče do břich a průjmy (hodně řídké....voda). Toto trvalo tři dny a pak jsem raději vysadil. Po dvou dnech po vysazení se stolice srovnala. Myslíte, že mohu mít alergii?? Děkuji a jsem s pozdravem.

Odpověď

Dobrý den,

vaše průvodní obtíže jsou velmi časté. Jde o reakci na ječmen, nicméně né v tom negativním slova smyslu. Nejde o alergii na mladý ječmen, nicméně jde o proces čištění. Z těla se dostávají škodliviny, které se cestou ven z organismu zaktivují a způsobí zdravotní obtíže. Nejčastěji se jedná o průjmové onemocnění či o kožní problémy (ekzém, vyrášky…) Jelikož tělo je v procesu čištění, není dobré ječmen vysadit, nicméně se doporučuje snížit dávkování. Nejprve se doporučuje snížit dávkování na polovinu standrdní dávky. Kdyby problémy neustupovaly, následně můžete snížit i na třetinu standardní denní dávky. Až se vše vrátí opět do normálu, můžete dávky postupně zvyšovat.

Zdraví Vás,
Martin Sedláček

Na Vaši otázku odpověděl