Pohánkové vločky Naturalis BIO - 250 g

S pohánkovými vločkami vytvoríte výborné fašírky, burgre, zeleninové placky, nátierky, ale aj palacinky alebo sušienky. Pohánkové vločky sú prirodzene bezlepkové, čo je určite dobrou správou pre celiakov. Iste pozná každý z Vás klasickú ovsenú kašu, najlepšie chutí teplá, povarená s mliekom a ochutená ovocím, sirupom alebo škoricou. My by sme Vám ale chceli ukázať aj iné vločky, než len tie ovsené – verte, že kaša z nich bude minimálne rovnako lahodná, ak nie lepšia. A majte na pamäti, že pokiaľ sa chcete udržať fit, je potrebné pokrmy obmieňať a inovovať, k tomu Vám skvele poslúžia práve pohánkové vločky.

Pohánkové vločky sa vyrábajú naparením a rozlisovaním pohánkových krúp. Vďaka tomu, že boli tepelne ošetrené, nepotrebujú oproti surovému zrnu žiadnu alebo takmer žiadnu úpravu. V Európe poznáme pohánku od 12. storočia, kedy k nám prišla z Ruska, kam doputovala z juhovýchodnej Ázie. V priebehu storočí potom patrila k najčastejšie konzumovaným potravinám, než v 18. storočí ustúpila pšenicu, raž a ryžu. Z botanického hľadiska nepatrí medzi trávy, ale je príbuzná takým plodinám, ako je rebarbora alebo šťavel. Pohánka je prirodzene bezlepková plodina. Pohánkové vločky balíme do vrecúšok, ktoré uchovajú potravinu v maximálnej možnej kvalite. Obaly aj výrobné priestory sú tiež certifikované na styk s biopotravinami.

Viac podobných videí nájdete tu >>

S pohánkovými vločkami môžete vykúzliť mnoho zdravých pokrmov. Na raňajky odporúčame sladké alebo slané pohánkové kaše s ovocím a orechmi alebo s čerstvou zeleninou. Pohánka sa varí len naozaj krátko, stačí asi 3 minúty pod pokrievkou. Skvele poslúži aj ako príloha prevoňaná bylinkami či prísada do polievok, smoothie, fašírok alebo nátierok.

Certifikát dokazujúci BIO kvalitu tohto produktu si môžete stiahnuť tu.