Lieskové oriešky v biokvalite sa skvele hodia na prípravu sladkých dezertov, budú vám ale chutiť aj v šaláte alebo napríklad v rizote. Možno z nich pripraviť dokonca maslo. Pražením ich chuť ešte viac vynikne. Lieskové orechy sú tiež výborným základom pre pečené aj nepečené pečivo alebo rôzne raw dobroty. Môžete ich zobať len tak alebo zmiešať so sušeným ovocím a pribaliť ako zdravú desiatu do školy, do práce či na cesty. Ozdobte si s nimi rannú kašu alebo nasekajte do domáceho müsli. Z lieskových orieškov si môžete svoju domácu zdravšiu verziu lieskovoorieškovej nátierky.
Viac podobných videí nájdete tu >>
Skvele sa hodí na prípravu sladkých dezertov. Napríklad v takej orechovej bábovke alebo v brownies sa poriadna hrsť lieskových orieškov určite nestratí. Môžete si z nich vyrobiť aj rastlinné, lieskoorieškové mlieko alebo dokonca orechové maslo. Nebojte sa ich pridať ani do slaných jedál, ako je napríklad šalát či rizoto. Nasekanými lieskovými orieškami môžete dozdobiť aj zeleninové krémové polievky. Po opražení sa ich chuť ešte viac zvýrazní.
Lieskové oriešky rastú na kríku s názvom lieska obyčajná. Vyskytuje sa hlavne v Európe a jej plody sa využívajú prevažne v potravinárstve. Okrem toho sa z orechov získava aj olej do kozmetických a maliarskych produktov. Drevo liesky je používané predovšetkým v ľudovom umení.
Certifikát dokazujúci BIO kvalitu tohto produktu si môžete stiahnuť tu.
Výživové údaje | na 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 2 629 kJ / 628 kcal |
Tuky | 60,8 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 4,5 g |
Sacharidy | 16,7 g |
z toho cukry | 4,3 g |
Bielkoviny | 15 g |
Soľ | 0 g |
Hmotnosť / objem | 100 g |
Kvalita | BIO, Vegan |
Vhodný aj pre | Deti, Dojčiace, Tehotné, Vegánov |
Podiel BIO zložiek | 100 % BIO |
Cena za 1 porciu | |
Forma | Sušený plod |
Cenné látky | Bielkoviny |
Vplyv na orgán | Kosti, Svaly |
Krajina pôvodu suroviny | Turecko |
Vyrobené v krajine | Česká republika |
Alergény | Bez arašidov, Bez horčice, Bez laktózy, Bez lepku, Bez sezamu, Bez siričitanov, Bez sóje, Bez vajec, Bez vlčieho bôbu, Bez zeleru |
Určené primárne pre | Muža, Ženy |
Materiál hlavného obalu | Recyklovateľný plast |
Trvanlivosť od dátumu výroby | 24 mesiacov |
Skladovanie | Skladujte v suchu a tme |
EAN | 8594182802979 |
Podiel prírodných zložiek | 100 % prírodný |
V našej videosérii "Univerzita zdravého životného štýlu" si pravidelne predstavujeme najobľúbenejšie produkty z radov čajov, zdravých potravín, prírodnej kozmetiky a zerowaste. Dozviete sa tu, ako sa dané produkty vyrábajú, v čom sú unikátne, ako ich správne používať, čoho sa naopak vyvarovať a prezradíme Vám aj zaujímavosti zo zákulisia pestovania či spracovania počiatočných surovín.
Naturalis nie je len značka zdravej stravy a prírodnej kozmetiky. Naturalis je synonymom k zdravému životnému štýlu. Je to cesta k pevnejšiemu zdraviu, krajšej pleti a tým pádom aj k šťastnejšiemu životu. Všetky naše produkty majú medzinárodné certifikáty kvality ako sú napr. BIO, Vegan, CPK, GMO Free a ďalšie. Poďte sa s nami pozrieť na letnú scenériu s produktmi Naturalis.