Zvýšená hladina cukru v krvi a vysoký cholesterol môžu narobiť v našom organizme veľkú paseku.
Zaraďte do svojho jedálnička potraviny, ktoré Vám zaručene pomôžu. Kvalitná chia či konopné semienka si poradia s vysokým cholesterolom raz dva. Okrem toho dodajú telu potrebné omega 3 a 6 mastné kyseliny.